Von Heike Ruth Doppler / 02.02.2026 / Sich neu ausrichten Einen Moment bei sich sein © iStock/AaronAmat Manchmal braucht es keine Antwort.Nur einen Atemzug.Die Augen schließen.Eine Hand auf das Herz legen.Einen Moment einfach nur da sein.Ich bin hier.Mehr braucht es manchmal nicht.